| 1 | : | Fly Med |
| 2 | : | Utrøst |
| 3 | : | Lundefuggel |
| 4 | : | Isak i stormen |
| 5 | : | Berga |
| 6 | : | Spis |
| 7 | : | Sjøvær |
| 8 | : | Hjemlengsel |
| 9 | : | Snart |
Isak e sliten, han e kald og blaut
sjangle over dørstokken i gammen
Auan blir stor, han synes det e flaut
når han ser all maten og all drammen.
Isak e sulten, han hysje på sæ sjøl
tarman hyle og rope ætter føde
Alt han ser på bordet, både mølje, brød og øl
får kinnan hannes Isak tell å gløde
Spis Isak, spis
Når kallen på Utrøst dække bord førr dæ
Det blir aldri tomt, det blir aldri fritt
Alt her på bordet e ditt, alt her på bordet e ditt.
”Skal æ ta steika eller lundefuggeln der?”
Isak spekulere så det knake.
”Aller først æ prøve nån friske moltebær,
og kringla e fristanes å smake”
Isak e fattig, ungan kan dø
om fesken hold sæ unna altførr lenge
Og fins det ikkje mel på Værøy tell å bake brød
da mangle alle alt det de kan trenge.
Spis Isak, spis
Når kallen på Utrøst dække bord førr dæ
Aldri blir det tomt, aldri blir det fritt
Alt her på bordet e ditt, alt her på bordet e ditt.
Velbekomme!
© Linda Lillevik